Cuidado personal

"El cuerpo está destinado a ser visto, no a estar todo cubierto." "• Marilyn Monroe

Hábitos saludables que lamentarás no haber seguido: Usar el protector solar adecuado

Ya sea que estás pensando en pasar un día en la playa, o simplemente estás tomando un largo paseo en un día soleado, es importante usar protector solar cuando estás expuesto al sol. De acuerdo con [...]

06/12/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Hábitos saludables que lamentarás no haber seguido: Cuidar tus oídos

La mayoría de nosotros no se preocupa de la pérdida de audición hasta que ya es demasiado tarde. Todos hemos asistido a un concierto, algunos trabajado con maquinaria ruidosa o pasado demasiadas horas [...]

28/11/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

La mejor hora del día para ejercitarse

La mayoría de la gente no puede permitirse elegir entre ejercitarse por la mañana o por la tarde, pero si eres uno de estos privilegiados y estás planeando tu rutina de ejercicios, puede que te preguntes [...]

18/09/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Consejos para la caída de cabello en otoño

Acaba el verano, y el otoño nos recuerda que no sólo es la época en la que caen las hojas de los árboles, sino también nuestro pelo. Si normalmente perdemos entre 50 y 100 pelos de nuestra cabellera [...]

12/09/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Hábitos saludables que lamentarás no haber seguido: Cepillarte los dientes y usar seda dental a diario

Todos sabemos que nuestra salud es importante, pero a menudo nos olvidamos de seguir algunos pequeños hábitos que el tiempo nos recuerda haberlos ignorado. Te proponemos cuatro simples y baratos hábitos [...]

02/09/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Hábitos saludables que lamentarás no haber seguido: Dormir más y mejor

Una vida saludable tiene que ver con el cuidado de todo tu cuerpo. Las informaciones sobre lo importantes que son seguir una buena dieta y hacer ejercicio nos bombardean constantemente, pero tu cuerpo [...]

03/12/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Las mejores pastillas de jabón para la limpieza de la cara

Han sido tantos los avances en cosmética en los últimos años, que han llegado incluso a las humildes pastillas de jabón. Ahora, no sólo limpian la piel sin resecarla, también la hidratan y la exfolian [...]

12/10/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Grandes resultados a cambio de pequeños cambios... y algunos euros

Cuando se trata de mejorar nuestro aspecto hay que recurrir a esa máxima que reza que menos es más. Te proponemos una serie de pequeños cambios para obtener unos resultados que agradecerás. No te [...]

16/09/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Pequeños gestos que ayudan a lograr grandes resultados

Las estrellas indiscutibles de los gimnasios son los grandes grupos musculares. Mimados hasta la extenuación, se han diseñado cientos de máquinas e incontables programas y rutinas para hacerlos crecer. [...]

04/09/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV

Una mejor cara a base de bebibas alcohólicas

Vino, ron, absenta, sake, campari"¦ llega el momento de tomar algo, y tu piel no quiere perdérselo. ¿Quién te iba a decir que las bebidas alcohólicas podían ayudarte a tener buena cara? Campari Tous [...]

06/08/2013

CUIDADO PERSONAL - Por SSVUV